Тренировка Языка

Делая упражнения для языка, мы тренируем его силу, ловкость, скорость, и гибкость, что очень важно, как для сексуальных практик, так и для новых, более глубоких и осознанных ощущений от собственного  тела.


Когда язык слабый, вялый и малоподвижный, мы не сможем применить достаточно хорошо техники минета ни на простом, ни тем более на подвинутом уровне.


Более того, тренируя язык, мы воздействуем на активные зоны этого гиперчувствительного участка тела, что оказывает оздоравливающее влияние на весь организм.

Оральные техники

Тренировка губ является хорошим 

face-фитнесом и даже может служить ему достойной альтернативой.

Тренировка оральных техник позволяет женщине чувствовать себя увереннее  в сексуальных отношениях с мужчиной.  Она знает что то, что она делает, приносит настоящий кайф.

Согласно даоским практикам губы являются одним из трёх сексуальных врат, а с позиций рефлексологии состояние круговой мышцы рта  и мышц, окружающих вход во влагалище, связаны между собой. 

Тренируя губы мы косвенно воздействуем на состояние интимных мышц и прокачиваем сексуальность.

Массаж члена

У женщины, владеющей техниками интимного массажа, расширяются возможности в постели. Появляется выбор, как именно доставить удовольствие своему мужчине, даже если нет возможности или желания заняться проникающим сексом. 

Стоит помнить и о непосредственной о пользе для себя-любимой. Любые активные движения кистями рук и массажные воздействия на подушечки пальцев стимулирует активность коры головного мозга. А сменяющие друг друга практики тренируют координацию и увеличивают количество нейронных связей между обоими полушариями мозга. Благодаря этому все тело становится более отзывчивым, а эмоциональный фон сбалансированным.

Анастасия Ермакова

Психолог-сексолог.
Выпускница Московского Института Сексологии

Инструктор системы "Вагитон" (золотой сертификат)
Инструктор Центра Фёдоровой Екатерины
Преподаватель йоги (200hr)

Путешественница и секс-исследователь


"В  течение восьми лет я исследую секс-секреты женщин из разных уголков мира. А освоив эти знания, помогаю женщинам лучше понять свою сексуальность, раскрыть ее и улучшить свою интимную жизнь. Понять сексуальную природу мужчин, осознать и принимать их особенности. Я убеждена, сексу можно и нужно учиться, открывая и развивая себя и своего партнера."

Анастасия Ермакова

		<p>Анастасия в процессе съемок тренинга</p>

Анастасия в процессе съемок тренинга

Оnline-уроки

Уроки будут доступны на учебной платформе и будут открываться постепенно в течение восьми недель тренинга. Каждый понедельник, среду и пятницу (еще полторы недели в конце тренинга необходимы, чтобы успеть выполнить все задания). Чтобы пройти урок вам понадобится полчаса и любое устройство с выходом в интернет. Упражения вы выполняете в процессе урока вместе с тренером.

Инвентарь

Также для выполнения упражнений вам будут необходимы:

  • винная пробка
  • карманное или настольное зеркало
  • марля или носовой платок х/б
  • силиконовая смазка
  • презервативы (в идеале Sagami Original)
  • фаллоимитатор на присоске, 17см (чем натуралистичне, тем лучше, НЕ вибратор)

Тренировка

Нет смысла просто просматривать техники Наверняка вы их видели уже сотни без особой пользы. Возможно пробовали применить что-то сразу на партнере, но или ему не понравилось или вам было сложно/скучно/неудобно. Чтобы практики секс-мастерства приносили удовольствие и пользу, необходимо для начала натренироваться на имитаторе, и лишь потом переносить их на живого мужчину. Именно по принципу тренировки с нарастающей нагрузкой и увеличивающейся сложностью упражнений и построен наш курс.

Время и место

Вы выбираете самостоятельно  как и когда заниматься. Каждый урок длится 30 минут. Поэтому в течение дня вам нужно запланировать для себя это время. Непрерывно или 3 подхода по 10 минут на один урок. Желательно, чтобы это было уединенное место. Для оральных техник нужен будет стол с гладкой поверхностью (прикрепить присоску фаллоимитатора) и удобное сидение для вас. Упражнения выполнять лучше ежедневно, как минимум три раза в неделю.

Контакты

Москва, 117279, 

ул. Введенского 20-1-225.

Больше информации об авторе курса Насте Михеевой на сайте http://happyvagina.guru/

Страница МИС на Facebook

если у вас возникли вопросы или предложения, 

напишите нам на 

moscowsexinst@gmail.com

Информация о компании

ИП Михеева Анастасия Валерьевна

ИНН 772870916530 

ОГРНИП 315774600371719



Основной вид деятельности: 

85.41.9 - Образование дополнительное детей и взрослых прочее, не включенное в другие группировки)